Inicio Noticias Nacionales Podcast Runningcolombia Son muy importantes los ejercicios de calentamiento y estiramiento antes y después de una sesión de entrenamiento Noticias Nacionales Podcast Runningcolombia 07/04/2020 928 Comparte esta noticia: Compartir en Facebook Compartir en Twitter Compartir en WhatsApp Compartir en Email Noticias del atletismo colombiano. Qué no debe hacer en casa y el nuevo programa de Señal Colombia y Mindeporte para compartir en familia. http://www.runningcolombia.com/wp-content/uploads/2020/04/Podcast-RunningColombia-04062020.mp3 Artículos relacionadosMás del autor Colombia suma 16 atletas más al equipo del Campeonato Panamericano Buen balance para los mundialistas en el Campeonato Iberoamericano Sub-20 Francisco Sanclemente completó el tri en el Maratón de Duluth