Este domingo 7 septiembre llega una nueva versión de la Carrera de la Mujer 2025, evento que reunirá a miles de mujeres, con sitio de concentración, salida y llegada, en el parque Metropolitano Simón Bolívar.
El cronograma tendrá como apertura las sesiones de calentamiento desde las 6 y 30 de la mañana. El primer turno en la línea de salida será para la categoría élite de las distancias de 10 kilómetros y 21 kilómetros, quienes largarán a las 7:15 a.m., de manera conjunta.
A las 7:30 a.m. será la salida de las participantes de la distancia 21K y a las 8:10 a.m. se dará la largada a los recorridos de 10 y 15K. Por último, a las 8:40 a.m. será el turno para quienes inician este camino con el trazado de 5K.
El proceso de inscripciones para la Carrera de la Mujer Pastas La Muñeca se adelanta a través de la página web www.carreradelamujercolombia.com y estará disponible hasta el jueves 04 de septiembre. Los registros tienen un costo de $200.000, en cualquiera de las cuatro distancias.
Vale la pena destacar que, la entrega de kits se realizará en el Cubo de Colsubsidio Av. Carrera 30 # 52 – 77, en el horario de 8:00 a.m. a 5:00 p.m., los días viernes 5 y sábado 6 de septiembre y será la última opción para adquirir la inscripción para la carrera.
para asegurar que esta fiesta deportiva transcurra en seguridad y comodidad para todos, la organización del evento hace las siguientes recomendaciones:
Antes del evento
- Consulta a tu médico antes de participar en cualquier programa de actividad física.
- No participes si presentas lesiones, malestar general o no cuentas con el estado físico adecuado para la distancia a la que te inscribiste.
- Tu salud está primero, no consumas bebidas alcohólicas ni alucinógenas.
- Evita hacer uso de carro particular, utiliza transporte público.
- Usa ropa deportiva cómoda y calzado adecuado para correr por la ciudad.
- Aplica protector solar y, si lo deseas, usa gorra o visera.
- Mantente bien hidratada antes, durante y después de la carrera.
- Revisa el mapa y horarios de la programación, para que planifiques tu desplazamiento.
Durante el evento
- Tienes el derecho de hacer uso del guardarropa durante el desarrollo de la carrera. El guardarropa estará ubicado en la plaza de eventos del Simón Bolivar y está sujeto a disponibilidad. No se aceptan cascos de moto, tarjetas de crédito, celulares, etc.
- Debes presentarte en la zona de ingreso a corrales 30 min antes de la salida.
- Si sientes dolor o molestia física, acude al personal médico más cercano.
- Lleva contigo tu documento de identificación y/o un medio de comunicación.
Y para evitar inconvenientes, la organización de la Carrera de la Mujer informa que no se permitirá el acceso al lugar de concentración en el parque Simón Bolívar a personas sin número, números de otras competencias o copias de los números oficiales.
